100 푸쉬업 하면 더 강해져요
100 개의 푸쉬업을 하는 목표를 달성하고 싶으신가요? "100 Pushups Be Stronger" 프로그램은 여러분의 피트니스 레벨에 맞게 설계된 독특하고 효과적인 훈련 방법을 제공합니다. 0부터 100개의 푸쉬업까지 11단계의 점진적인 레벨로 구성된 이 간단하면서도 강력한 프로그램은 여러분이 근력과 인내력을 키울 수 있도록 돕습니다. 세트 사이에 타이머, 워밍업 운동, 알림, 빠른 통계 및 데이터의 클라우드 백업 기능이 포함되어 있습니다.
이 앱은 "Be Stronger" 시리즈의 일환으로, 300 Abs, 300 Squats, 50 Pullups 등 다른 프로그램들을 포함하고 있습니다. 100개의 푸쉬업이 도전적으로 느껴질지 모르지만, 이 앱은 여러분을 안내하여 어떠한 장비도 필요하지 않고 이 인상적인 목표를 달성하도록 이끌어줍니다. 한 번 시도해보고 여러분의 신체적 피트니스 변화를 목격해보세요.
